Il fegato è un filtro del nostro corpo, liberandolo dalle scorie, si facilita la digestione, si purifica così il sangue e si resta in salute. Ecco perchè ogni tanto, come ora in autunno, può essere vantaggioso seguire i consigli di madre natura per disintossicarlo. Il suo corretto funzionamento è fondamentale per irrobustire il sistema immunitario; eliminando le tossine in eccesso, regolariziamo la digestione, scompaiono i gonfiori addominali e l’intestino diventa regolare. Detossinare il fegato vuol dire anche lavorare per contrastare la ritenzione idrica e la cellulite. Se il fegato funziona bene, ne benefica anche la pelle, i capelli le unghie.
Ma quando è necessario disintossicare il fegato?
- Nei cambi di stagione, nei periodi di forte stress, dopo una cura di farmaci.
In che modo la natura ci può aiutare?
- Bevendo per esempio acqua calda al mattino con poco limone, e poi ancora con le erbe, come il carciofo, tarassaco, cardo mariano, la bardana.
- Ma anche i fiori di Bach ci vengono in aiuto. Una serie di rimedi possono veramente aiutare a ripulire questo filtro così importante, aiutandoci ad andare incontro all’inverno sicuramente più forti.
